住まいづくりのお役立ちコラム

詳細記事

52PV

照明で変わる、リラックス効果

2021年01月03日 19:00:00ライター:あんじゅ他スタッフカテゴリ:住まいづくりのお役立ちコラム

あんじゅホームで住宅コンシェルジュをしている田上(タノウエ)です。
今日までお休みで、明日から初出の方も居られるかと思います。
本日はゆっくりと体調を整えて、明日からのお仕事に備えて下さいね。

それでは今日は、リラックスする為の照明計画についてお話させていただきます。

現在ご利用されている照明器具の大半は、シーリングライトだと思います。
最近はLEDライトが主流になっておりますが、蛍光灯をご利用であれば室温が低いと明るくなりづらいので困って居られる方も多いかと思います。

しかし、新築やリフォームで新しく照明器具を設置する際は、LEDを設置されると思いますので室温で明るくならないという事はありませんので、ご安心ください。

 

新築をご検討されている方は、天井をすっきりさせる為にシーリングライトではなく、ダウンライトにされるかたも多いと思います。

また大半の方は白い光(昼白色)で生活しているかと思いますが、オフィスでも白い光、スマホでも神経を刺激される活動的な光を眼に浴びていると、なかなかリラックスできない状態が続きます。

そのため、出来れば白熱電球のようなオレンジ色の温かい光(電球色)で生活されると、夕日を観ているように体内時計がリセットされホルモン分泌も促されてリラックス効果が高まります。

実際、照明提案でランチ後に白い光を浴びた場合と、暖かい光を浴びた場合とでリラックス効果が全然違う事を実感できます。

暖かい光にする事で睡眠の質も高まりますので、一度試される事をお薦め致します!

またご興味のある方は、一緒に照明提案のショールームご案内に参加してみませんか?

皆さまのご連絡をお待ち申し上げております!

  • facebook
  • twitter
  • はてなblog
  • LINEで送る

コメント

  • コメントはありません。

コメントする (承認になっております)

お名前

コメント

関連記事
世界幸福度ランキング上位国の「ヒュッゲ」…
本日は、緊急事態宣言が首都圏の1都3県を対象に発令され、初めての三連休初日になりますね。 緊急事態宣言発令に伴い、20時以降の不要不急の外出自粛となると暗く考えがちですが、自宅でどのように楽しく家族と一緒に過ごすか考えるとワクワクしませんか?
お家でキャンプを楽しみませんか
お家でキャンプを楽しむ家族が増えているということで、お家キャンプについてお話させていただきます。
家づくりの際に知っておきたい「制度」とは
2021年度の住宅業界の方向性についてお話させていただきます。 日本では、去年の年末に「グリーン住宅ポイント制度」の概要が発表されました。
昨年末、感動した出来事
昨年末に「あんじゅホームの社員として仕事できて良かったなぁ~」と、感じた事についてお話させていただきます
キッチン選びのポイント
奥さまにとって、一番関心の高いのがキッチンではないでしょうか。 また、予定している予算よりも、一番予算が上がるのがキッチンの仕様だと思います! そこで、キッチン選びのポイントをお伝えさせていただきます。
カテゴリ
住まいづくりのお役立ちコラム (186)
お知らせ (58)
あんじゅホーム社長ブログ (98)
戸建て工務店 現場レポート (105)
神戸のリノベーション・リフォームブログ (99)
あんじゅホーム社員ブログ (407)
スタッフで絞る
社長社長
田中田中
菅原菅原
あんじゅ他スタッフあんじゅ他スタッフ
あんじゅリフォームあんじゅリフォーム
鎌田鎌田
中山中山
あんじゅ公式あんじゅ公式
宮崎宮崎
森本森本
田上田上
お知らせ
情報はありません
新築一戸建て・二世帯住宅は神戸のあんじゅホーム|建て替えやリノベーションも対応 © 2005- Anju Home Co.,Ltd.