スポーツリズム
トレーニング体験会
[完全予約制]

日程 :
7月7日(日)
時間 :
【第1部】 9:30~10:30 小学生低学年以上
【第2部】 10:30~11:30 幼稚園年中以上
【第3部】 11:30~12:30 小学生高学年以上から大人まで
※大人の方はどの部にご参加頂いても大丈夫です。
場所 :
あんじゅホーム4階「KOBEとまり木」
兵庫県神戸市灘区灘南通3丁目4-20
定員 :
約20名/各回
備考 :
運動のできる服装、飲み物、タオルをご持参ください
あんじゅホーム KOBEとまり木
ご予約・お問い合わせ:sp@sumai-jp.com
0120-807-418(担当:あんじゅホーム 藤本)
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POINT 見どころ

リズムに触れて体を動かそう!

日本人はリズム感が悪いと言われていますが、これは遺伝的なものではありません。
リズムに触れて体を動かす環境が少ないためです。
スポーツリズムトレーニングはリズム感を高めることで、運動パフォーマンスを向上させる画期的なトレーニングです。

リズム感を高めることで動きにメリハリが付き、パフォーマンスの向上のみならず、怪我の予防にもつながります。
一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会(略称STAR)は、リズムを通じて運動能力を高めることを目的とした「スポーツリズムトレーニング」の団体です。今回はその協会認定の講師がKOBEとまり木で教えてくれます。

ABOUT 開催概要

スポーツリズムトレーニング体験会 [完全予約制]

日程 :
7月7日(日)
時間 :
【第1部】 9:30~10:30 小学生低学年以上
【第2部】 10:30~11:30 幼稚園年中以上
【第3部】 11:30~12:30 小学生高学年以上から大人まで
※大人の方はどの部にご参加頂いても大丈夫です。
場所 :
あんじゅホーム4階「KOBEとまり木」
兵庫県神戸市灘区灘南通3丁目4-20
定員 :
約20名/各回
備考 :
運動のできる服装、飲み物、タオルをご持参ください

あんじゅホーム KOBEとまり木
ご予約・お問い合わせ:sp@sumai-jp.com
0120-807-418(担当:あんじゅホーム 藤本)

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